VNU Logo
Thư viện sốVNU OfficeE-mailSitemap
  • Logo
  • Giới thiệu
    • Tổng quan
      • Lịch sử
      • Sứ mạng - Tầm nhìn
      • Chiến lược phát triển
      • Thi đua - Khen thưởng
      • Số liệu thống kê
      • Bản đồ Hà Nội
      • Các cơ sở của ĐHQGHN
      • Website kỷ niệm 100 năm ĐHQGHN
    • Cơ cấu tổ chức
      • Sơ đồ tổ chức
      • Hội đồng ĐHQGHN
      • Ban Giám đốc
      • Đảng ủy
      • Hội đồng Khoa học và Đào tạo
      • Văn phòng & ban chức năng
      • Công đoàn ĐHQGHN
      • Đoàn Thanh niên, Hội Sinh viên
      • Các trường đại học thành viên
      • Các trường trực thuộc
      • Các đơn vị nghiên cứu khoa học
      • Các trung tâm đào tạo môn chung
      • Các đơn vị phục vụ, dịch vụ
      • Các đơn vị thực hiện nhiệm vụ đặc biệt
      • Văn bản pháp quy
      • Thủ tục hành chính trực tuyến
    • Ba công khai
      • Chất lượng đào tạo
      • Cơ sở vật chất
      • Tài chính
      • Số liệu tổng hợp
    • Báo cáo thường niên ĐHQGHN
    • Ấn phẩm Giới thiệu ĐHQGHN
    • Video
    • Logo ĐHQGHN
    • Bài hát truyền thống
    • Tiến sĩ danh dự của ĐHQGHN
  • Đào tạo
    • Giới thiệu chung
    • Kế hoạch học tập và giảng dạy
    • Chương trình đào tạo bậc đại học
    • Chương trình đào tạo thạc sĩ
    • Chương trình đào tạo tiến sĩ
    • Chương trình đào tạo liên kết
    • Đào tạo hệ THCS và THPT
    • Số liệu thống kê
    • Mẫu văn bằng
    • Văn bản liên quan
  • Khoa học công nghệ
    • Giới thiệu chung
    • Hoạt động Khoa học - Công nghệ
    • Chiến lược KHCN&ĐMST 2021-2030
    • Chương trình, dự án, đề tài
      • Chương trình KHCN cấp Nhà nước
      • Đề tài cấp Nhà nước
      • Chương trình KHCN cấp ĐHQGHN
      • Đề tài cấp ĐHQGHN
      • Bộ, ngành, địa phương và doanh nghiệp
      • Nghiên cứu ứng dụng
    • Hệ thống phòng thí nghiệm
    • Nhóm nghiên cứu
    • Các hội đồng chuyên môn
    • Quỹ phát triển khoa học & công nghệ
      • Giới thiệu
      • Điều lệ, tổ chức hoạt động
    • Giải thưởng Khoa học - Công nghệ
      • Giải thưởng Hồ Chí Minh
      • Giải thưởng Nhà nước
      • Giải thưởng quốc tế
      • Giải thưởng ĐHQGHN
      • Giải thưởng khoa học sinh viên
      • Các giải thưởng khác
    • Các sản phẩm KHCN
      • Các ấn phẩm
      • Sở hữu trí tuệ
      • Các sản phẩm công nghệ, kỹ thuật
      • Bài báo khoa học
    • Chuyển giao tri thức & hỗ trợ khởi nghiệp
    • Văn bản liên quan
  • Hợp tác & phát triển
    • Giới thiệu chung
      • Lời giới thiệu
      • Đội ngũ
      • Bản tin hợp tác phát triển - PDF
    • Hợp tác quốc tế
      • Đối tác quốc tế
        • Châu Á
        • Châu Âu
        • Châu Đại dương
        • Châu Mỹ
      • Chương trình hợp tác
        • Trao đổi & học bổng
        • Hợp tác nghiên cứu
        • Hội nghị - Hội thảo
      • Mạng lưới hợp tác quốc tế
        • AUF
        • AUN
        • ASAIHL
        • BESETOHA
        • CONFRASIE
        • UMAP
        • SATU
      • Các thỏa thuận hợp tác quốc tế
    • Hợp tác trong nước
      • Các đối tác trong nước
      • Các dự án trong nước
        • Danh mục các nhiệm vụ KHCN hợp tác với doanh nghiệp, địa phương
        • Trường ĐH Khoa học Tự nhiên
        • Trường ĐH Công nghệ
        • Trường ĐH Kinh tế
        • Viện Việt Nam học và KHPT
        • Viện Vi sinh vật và CNSH
    • Văn bản quản lý
      • Văn bản liên quan
      • Sổ tay Hợp tác quốc tế
  • Sinh viên
    • Giới thiệu chung
    • Học bổng
      • Trong nước
      • Ngoài nước
      • Quy định
      • Tin tức
      • Đăng ký học bổng
    • Hỗ trợ sinh viên
      • Đoàn - Hội
      • Đời sống
      • Các câu lạc bộ
      • Tư vấn, hỗ trợ việc làm
      • Vay vốn
      • Ký túc xá sinh viên
    • Chương trình trao đổi sinh viên
    • Cựu sinh viên
    • Văn bản - Biểu mẫu
  • Cán bộ
    • Giới thiệu chung
    • Số liệu thống kê
      • Theo đối tượng, vị trí việc làm
      • Theo chức danh khoa học và trình độ đào tạo
    • Danh hiệu nhà giáo
      • Nhà giáo Nhân dân
      • Nhà giáo Ưu tú
    • Đội ngũ GS, PGS
      • Các Giáo sư
      • Các Phó giáo sư
    • Tuyển dụng
      • Kênh thu hút nhà khoa học
      • Ứng tuyển & hợp tác
      • Vị trí tuyển dụng
      • Thông tin hữu ích
      • Liên hệ, đề xuất
    • Văn bản liên quan
  • Các đơn vị thành viên
    • Trường đại học thành viên
      • Trường Đại học Khoa học Tự nhiên
      • Trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn
      • Trường Đại học Ngoại ngữ
      • Trường Đại học Công nghệ
      • Trường Đại học Kinh tế
      • Trường Đại học Giáo dục
      • Trường Đại học Việt Nhật
      • Trường Đại học Y Dược
      • Trường Đại học Luật
    • Trường trực thuộc
      • Trường Quản trị và Kinh doanh
      • Trường Quốc tế
      • Trường Khoa học liên ngành và Nghệ thuật
    • Viện nghiên cứu
      • Viện Vi sinh vật và Công nghệ sinh học
      • Viện Tài nguyên và Môi trường
      • Viện Công nghệ thông tin
      • Viện Việt Nam học và Khoa học phát triển
      • Viện Trần Nhân Tông
      • Công viên Công nghệ cao và Đổi mới sáng tạo
      • Công viên Công nghệ cao và Đổi mới sáng tạo
        • Viện Bán dẫn và Vật liệu tiên tiến
        • Viện Nghiên cứu ứng dụng Trí tuệ nhân tạo trong phát triển bền vững
        • Viện Công nghệ Lượng tử
        • Trung tâm Chuyển giao tri thức và Hỗ trợ khởi nghiệp
        • Trung tâm Dự báo và Phát triển nguồn nhân lực
        • Trung tâm hỗ trợ sinh viên
    • Trung tâm đào tạo trực thuộc
      • Trung tâm Giáo dục Quốc phòng và An ninh
      • Trung tâm Giáo dục Thể chất và Thể thao
    • Đơn vị phục vụ, dịch vụ
      • Ban Quản lý dự án
      • Ban Quản lý Dự án World Bank
      • Bệnh viện Đại học Quốc gia Hà Nội
      • Nhà Xuất bản Đại học Quốc gia Hà Nội
      • Trung tâm Kiểm định Chất lượng Giáo dục
      • Trung tâm Quản lý đô thị đại học
      • Trung tâm Thư viện và Tri thức số
      • Tạp chí Khoa học
      • Viện Đào tạo số và Khảo thí
    • Đơn vị khác
      • Trung tâm Hỗ trợ nghiên cứu châu Á
      • Văn phòng Hợp tác ĐHQGHN - ĐH Arizona
      • Văn phòng các chương trình KH&CN trọng điểm ĐHQGHN
      • Quỹ Phát triển KH&CN
      • Quỹ Phát triển ĐHQGHN
      • Câu lạc bộ Nhà khoa học ĐHQGHN
      • Câu lạc bộ Cựu sinh viên
VNU Logo

Giấy phép số 993/GP-TTĐT ngày 20/3/2020 của Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội.

Khu đô thị Đại học Quốc Gia Hà Nội, Hòa Lạc, Hà Nội

 media@vnu.edu.vn

 

Thứ ba13-10-2020
|Tin tức & Sự kiệnSinh viên

Làm thế nào để phát triển bản thân một cách toàn diện?

Đó là một trong hai câu hỏi lớn mà PGS.TS Lê Trung Thành - Chủ nhiệm khoa Quốc tế muốn các tân sinh viên của khoa tìm câu trả lời để có thể xây dựng một cuộc sống sinh viên thành công.

Đây là hoạt động mở đầu chuỗi sự kiệnTrại Hội nhập IStart Camp 2020 tổ chức từ ngày 12 đến 14/10/2020 tại nhà thi đấu quận Tây Hồ dành cho tân sinh viên khóa 19 của Khoa.

PGS. TS. Lê Trung Thành chia sẻ cùng tân sinh viên K19

Mở đầu bài chia sẻ, PGS.TS Lê Trung Thành đặt ra cho các tân sinh viên 2 câu hỏi lớn “Làm thế nào để nhanh chóng hòa nhập khi bước vào một môi trường mới?” và “Làm thế nào để phát triển bản thân một cách toàn diện?”. Theo Chủ nhiệm Khoa Quốc tế, các tân sinh viên tìm được câu trả lời cho hai câu hỏi này sẽ có thể xây dựng một cuộc sống sinh viên thành công. Các tân sinh viên đặc biệt chú ý vào lời khuyên “hãy mang sức trẻ, nhiệt huyết, năng lượng ra để bán với giá 0 đồng”. Muốn làm được điều này, các bạn tân sinh viên cần hiểu rõ sơ đồ chuỗi tam giác tỉnh thức, vòng tròn xây dựng và định vị bản thân, xoáy ốc mục tiêu và 4 “mùa” trong mỗi khoảnh khắc cuộc đời.

Theo đó, chuỗi tam giác tỉnh thức bao gồm 4 hình tam giác có 3 đỉnh nội dung liên quan mật thiết đến nhau, cùng liên kết, hỗ trợ lẫn nhau. Tam giác đầu tiên cũng là tam giác quan trọng nhất có 3 đỉnh: “Tỉnh thức”, “Chánh niệm” và “Nhiệt tâm”.

 

PGS.TS Thành giải thích: “Tỉnh thức” là khi các bạn hiểu được bản thân mình, chẳng hạn như: từ hôm nay mình chính thức là sinh viên Khoa Quốc tế - ĐHQGHN, mình đã đủ 18 tuổi, đã có đủ quyền công dân. Vậy các bạn tư duy ra sao, suy nghĩ như thế nào - đó chính là “chánh niệm”. Cuối cùng là “nhiệt tâm”, nghĩa là “tập trung vào việc mình làm”. Chính 3 trụ cột này sẽ giúp các bạn thức tỉnh ở mọi khoảnh khắc, mọi giai đoạn của cuộc đời”.

Tam giác thứ 2 có 3 đỉnh “Trí tuệ”, “Đạo đức” và “Nghị lực”. “Nghị lực” là vượt qua khó khăn, làm những việc khó và không ngại khổ. Hướng tới đỉnh “Đạo đức”, chúng ta cần trung thực, chân thành, làm việc tốt. Đỉnh “Trí tuệ” sẽ chỉ phát triển khi chúng ta lao động và làm việc. Để có được những điều này các tân sinh viên cần xây dựng được tam giác tiếp theo với 3 đỉnh “Sách hay”, “Người thầy tốt”, “Người bạn tốt”. Nghĩa là các tân sinh viên cần có những quyển sách hay, nên đọc kinh nghiệm của những người đi trước đã được áp dụng thành công, nên mở rộng suy nghĩ vượt ra khỏi cánh cổng trường với những người thầy trên giảng đường, người thầy bố mẹ, người thầy bạn bè.

Tam giác cuối mà PGS.TS Thành muốn các tân sinh viên nhớ gồm 3 đỉnh: “Thân”, “Tâm”, “Tuệ”. Chúng ta thường làm những việc yêu thích nhưng lại có hại cho bản thân, đôi khi ta chưa thật sự hiểu sâu sắc về bản thân cần gì và chưa làm chủ được Thân, Tâm, Tuệ của mình để tránh xa được những thói quen xấu là tham, sân, si.

Các tân sinh viên K19 hào hứng tham gia chuỗi sự kiện IStart Camp 2020

Trong hành trình phát triển bản thân của tân sinh viên, PGS.TS Lê Trung Thành đặc biệt giới thiệu một mô hình vòng tròn xây dựng và định vị bản thân gồm 2 vòng tròn lớn. Vòng tròn gốc rễ là những yếu tố cần thiết để xây dựng kỹ năng mềm và kỹ năng làm việc sau khi ra trường, trong khi vòng tròn định vị bản thân chỉ cho các bạn sinh viên thấy tầm quan trọng của việc xác định vị trí của bản thân thông qua các mối quan hệ ảnh hưởng nhất từ xung quanh như bố mẹ, bạn bè, thầy cô, giúp các bạn phá bỏ những thói quen xấu đồng thời phát triển đời sống sức khỏe tinh thần lành mạnh, phát triển niềm tin vào chính bản thân mình, tập trung “Biết những điều mình chưa biết” và xây dựng tầm nhìn 5 năm, 10 năm, 20 năm tới.

Chủ nhiệm khoa Lê Trung Thành khuyến khích tân sinh viên đi tìm sứ mệnh của mình, bằng cách luôn đặt câu hỏi: “Tại sao mình được sinh ra? Sứ mệnh của mình là gì? Mình có giá trị gì?”. Đây cũng là lý do PGS.TS Thành khuyên các bạn sinh viên: “Hãy mang sức trẻ, nhiệt huyết, năng lượng ra để bán, với giá 0 đồng để có thể xác định giá trị của bản thân”.

Các bạn tân sinh viên chăm chú lắng nghe chia sẻ của PGS.TS Lê Trung Thành

Sau khi định vị được bản thân, Chủ nhiệm Khoa Quốc tế hướng các bạn xác định mục tiêu cuộc đời mình với mô hình xoáy ốc mục tiêu. Theo Chủ nhiệm khoa Lê Trung Thành, thông thường sẽ có 8 mục tiêu mà mỗi người cần hướng đến: Tình yêu, Niềm tin, Tinh thần và cảm xúc, Gia đình và Sức khỏe, Mối quan hệ, Sự nghiệp và Tài chính. Hiểu được tầm quan trọng của những mục tiêu này, sinh viên hãy luôn sẵn sàng đặt mục tiêu, và làm hết sức để tâm thức phát triển toàn diện.

Khép lại bài chia sẻ của mình, Chủ nhiệm Khoa Lê Trung Thành đưa các bạn tân sinh viên đến với quy luật 4 mùa trong mỗi khoảnh khắc cuộc đời. Mùa Xuân gieo hạt, Mùa Hè chăm sóc, Mùa Thu thu hoạch, Mùa Đông tích lũy chờ đợi một vòng tuần hoàn mới.

Tuần lễ hội nhập là sự kiện thường niên của Khoa Quốc tế - ĐHQGHN nhằm giúp các tân sinh viên xác định được kim chỉ nam cho quá trình học tập sắp tới cũng như trang bị các kỹ năng cần thiết để các em nhanh chóng hội nhập với môi trường học tập bậc Đại học. Năm 2020, tuần lễ hội nhập dành cho các tân sinh viên K19 được Khoa Quốc tế tổ chức mang tên IStart Camp với hình thức tổ chức hoàn toàn mới đầy cảm hứng và sáng tạo. Thông qua chương trình, các tân sinh viên sẽ được gặp gỡ và truyền cảm hứng bởi các diễn giả nổi tiếng như TS. Phạm Quang Vinh - Nguyên Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền của nước CHXHCN Việt Nam tại Hoa Kỳ từ 2014 - 2016, ông Julian Wong - Tổng GĐ Khách sạn Sheraton Hà Nội, TS. Lê Nguyên Phương - Chuyên gia Tâm lý Học đường bang California, Hoa Kỳ. 

 

Lan Anh
avatar
send icon

Có thể bạn quan tâm

  • Thủ khoa tốt nghiệp Trường Quốc tế Nguyễn Thị Lan Phương: Hành trình tri thức và khát vọng cống hiến
  • Thủ khoa ngành Quản lý, Trường Quốc tế, ĐHQGHN và khát vọng lan tỏa tri thức
  • ĐHQGHN bảo đảm chỗ ở chất lượng cao cho toàn bộ sinh viên học tập tại Hòa Lạc
  • Tuổi trẻ ĐHQGHN triển khai Chiến dịch sinh viên tình nguyện Mùa hè xanh 2025 tại Sơn La
  • Nguyễn Hữu Đồng – Thủ khoa đầu ra xuất sắc ngành Công nghệ Thông tin với hành trình từ nghiên cứu đến ứng dụng trí tuệ nhân tạo
  • ĐHQGHN tham dự Diễn đàn Văn hóa Thanh niên ASEAN và ASEAN+3 lần thứ 20
  • Hoa khôi ĐHQGHN Ngọc Ánh chia sẻ “tất tần tật” về một hành trình mới
Chia sẻ
Share on Facebook
Share on Zalo
Danh mục

Tin tức chung

Chính sách

Tuyển sinh

Đào tạo

▶

Hợp tác - Phát triển

▶

Khoa học và Công nghệ

Media

▶

Tin các đơn vị

Đảng - Đoàn thể

Sinh viên

Chân dung

Câu lạc bộ nhà khoa học

Tạp chí Khoa học

Sách và học liệu

VNU & báo chí

Xếp hạng đại học